#viedecoach : profiter des temps de pause
Je poste un peu moins ces derniers temps sur les réseaux sociaux, mais cela ne veut pas dire que je ne fais rien ! Comme beaucoup d’entre...
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Découvrez mes posts publiés régulièrement sur l'amour, les relations amoureuses, le couple, les célibataires, la rencontre amoureuse, les croyances et mythes de l'amour, mes scénarios (vos croyances limitantes sur votre vie amoureuse), ainsi que des tranches de ma vie de coach que je vous partage pour vous permettre de mieux me connaître et comprendre pourquoi mon histoire m'aide à transformer la vôtre :)
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Hélène Frébault
- 11 mai
- 3 Min
#viedecoach-Qu’est-ce qui est « gênant » : le regard des autres, ou le regard sur soi ?
Le weekend dernier, j’ai profité de 3 jours de vacances à Deauville pour passer du temps avec ma fille de 14 ans. En faisant une...
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Hélène Frébault
- 25 avr.
- 2 Min
#viedecoach : rencontres et mission spéciale au Festival du Livre de Paris
Je passe mon temps à vous dire d'oser aller vers l'autre pour vous créer des opportunités de rencontre, et je sais que ce n'est pas si...
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Hélène Frébault
- 12 avr.
- 2 Min
#viedecoach : rencontres inspirantes et speed dating au salon Go Entrepreneurs
Quand je suis devenue coach de vie amoureuse, je me suis assez vite rendu compte que je ne passerai pas tout mon temps sur mon coeur de...
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Hélène Frébault
- 4 avr.
- 3 Min
#viedecoach - 4 Avril : un jour particulier pour moi
Aujourd’hui, est un jour un peu particulier pour moi : c’est mon anniversaire. Oui, je suis une fille du printemps, ma saison préférée,...
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Hélène Frébault
- 24 févr.
- 2 Min
#viedecoach : quel est le dresscode attendu pour une coach de vie amoureuse ?
Quel est le dresscode attendu pour une coach de vie amoureuse ? Je me suis fait cette réflexion ce matin (24 février 2022), alors que je...
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Hélène Frébault
- 21 févr.
- 1 Min
RENCONTRE INSPIRANTE : la femme, la beauté et l'amour après 50 ans :)
Notre société a tendance à l'oublier, mais la vie des femmes, leur beauté, et leur vie amoureuse ne se terminent pas passés les 50 ans,...
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Hélène Frébault
- 28 janv.
- 2 Min
#viedecoach : Une maman solo, c'est sexy !
C'est ce que j'ai eu envie de dire hier (le 27 janvier 2022) aux participantes du webinaire que j'animais pour la plateforme Mama Bears....
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Hélène Frébault
- 30 déc. 2021
- 3 Min
Merci 2021, prête pour 2022 !
Je n’ai pas pour habitude de regarder en arrière. J’aime plutôt profiter du moment présent et faire des projets dans le futur. Mais j’ai...
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Hélène Frébault
- 22 déc. 2021
- 2 Min
#viedecoach : vivre Noël dans la gratitude
Cette année, pour la 1e fois de ma vie, je passe Noël au soleil. Et mon coeur est plein de gratitude car je réalise que cette escapade...
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Hélène Frébault
- 29 nov. 2021
- 2 Min
#Viedecoach : 5 tranches de vie qui vous en disent plus sur moi
J’adore les tranches de vie et les anecdotes ! Pourquoi ? Parce que c’est intéressant, amusant, intriguant, surprenant, édifiant … mais...
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Hélène Frébault
- 31 oct. 2021
- 2 Min
#viedecoach : une belle photo de soi, c'est quoi ?
Se prêter au jeu de la séance photo, ça n’a l’air de rien. Mais ce n’est pas si facile de se confronter à sa propre image vue de...
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Hélène Frébault
- 6 sept. 2021
- 2 Min
#viedecoach - Mon rituel annuel : des étoiles dans ma vie !
Vous devez vous en douter si vous me suivez un peu, je suis une grande amoureuse de cinéma, cette formidable machine à raconter des...
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Hélène Frébault
- 31 août 2021
- 1 Min
#viedecoach : le charme de l'imperfection
Le charme de l'imperfection ... Depuis près de mille ans, la tour de Pise se dresse de travers, symbole immanquable de la ville, attirant...
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Hélène Frébault
- 28 juil. 2021
- 2 Min
#viedecoach : prendre le train du changement
D’aussi loin que je me souvienne, le changement a toujours fait partie de ma vie. Pour vous donner une idée, j’ai vécu 6 déménagements...
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Hélène Frébault
- 19 juil. 2021
- 1 Min
#viedecoach : passer des moments de qualité à deux
La moindre des choses, à mon sens, est de m’appliquer à moi-même les principes et les conseils que je transmets en tant que coach de vie...
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Hélène Frébault
- 21 juin 2021
- 4 Min
#ilétaitunefois : premier amour à la fête de la musique
Il était une fois la fête de la musique. Une jeune fille de 16 ans se prépare à passer pour la première fois de sa vie la soirée dehors...
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Hélène Frébault
- 6 avr. 2021
- 3 Min
#viedecoach : "Qu'est-ce qui me retient d'agir?"
J’ai beau être coach et chercher sans cesse comment aider les personnes que j’accompagne à passer à l’action, il m’arrive à moi aussi...
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Hélène Frébault
- 1 févr. 2021
- 1 Min
#viedecoach : comment suis-je devenue coach de vie amoureuse ?
Comment suis-je devenue coach de vie amoureuse ? Voilà une question que l'on me pose régulièrement. Et c'est normal, car j'ai bien...
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